2016-08-01から1ヶ月間の記事一覧

20160806

自分は朝起きるのが下手である というよりも体内時計が昼夜問わず狂いっぱなしなのだろう 人間の体内時計は元々25時間周期で、朝日を浴びることでリセットされるという いつかこの話を聞いた瞬間から自分がこの十数年間午前中に目を覚ますことができない理由…

20160803

ようやく休みが始まって一息ついている けどなんかやっぱりすぐ終わりそう ひとまず夏の間に積んだ漫画をガンガン崩して生活ペースを戻さなくては 何より午前から起きることから始めましょう